dlaczego nie można

Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / w 24 / kcal 320 Jogurt naturalny 2% tluszczu 400g b 17,2 / [...]

Skalar wkleilem na stronie 109 ale wkleje jeszce raz :) Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / [...]

no wiem ale trochę ludzi już mają tam więc bardziej się opyla dac tam reklamę niż na jakimś body zone. zobaczymy... Szkoda, że B-F nie ma, z ojdanem zawsze można się było dogadać. Bic - dlaczego w tym konkursie nie startowałeś w lipcu? nie ładnie...

...jedno co mnie jeszcze zastanawia w tym temacie to to dlaczego fakt, ze sila w ćw. na barki spadnie jest tak istotne tutaj należy przylozyc poprostu podobną miarę- chyba dlatego trenujesz sztangielkami aby ja lepiej rozwinąc masowo, kształtem itp... z barkami zrób podobnie i nie martw sie o obiektywne wielkości obciążeń- zreszta jesli trenujesz [...]

[...] az skorczow a za dwa dni robie normalny silowy na nogi bez problemow. Nie da sie jednoznacznie stwierdzic ile co stracza. Wazny jest caloksztalt U ciebie tak samo nie znamy calej sprawy, mowisz o zaslabnieciach, mowisz o braku sily, nie wiemy dlaczego tak jest, nie wiemy co robisz, co jesz i ile trzeba wszytsko ustalic po kolei i ulozyc plan

Hejka! Mi też dziś klatka wypada i też to lubię, bo efekty są rewelacyjne - prawie jak silikon I można chodzić bez stanika Nie rozumiem dlaczego kobiety bronią się przez siłownią...

[...] kombinował i został przy max 2 dniach treningowych pod rząd bo jednak poziom wytrenowania jest niski. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-28 16:41:11 Mógłbyś wytłumaczyć dlaczego to jeden z większych błędów? Trener na siłowni mówił, że tak robi właśnie. Jestem ciekaw Twojego zdania. 1. Czyli uważasz, że ten plan byłby ok: Push: (Np. Piątek) [...]

[...] obecne. Dość sporo się zmieniło, za sprawą waszych rad: zaczęłam piec własne mięso i pasztety, zamieniłam margarynę na masło, używam smalcu do smażenia, jem więcej (chociaż dlaczego, o tym za chwilę ;-) ) i spędziłam dość dużo czasu buszując po Internecie i czytając różne artykuły. Co do zwiększonej ilości jedzenia, otóż ( aż wstyd się [...]

[...] siłowni - a ja Acha. Później ćwiczyłem bez koszulki fajny Lans itp., on też się rozebrał i co no i PIGI ŚWINIA, ale ten koleś się nie zmienia od paru lat i tu jest przykład dlaczego bez sensu się zalewać. Solaris , po co Molder ma Dawać Fotki ? dobrze robi, że nie daje. Nigdy Przed Zawodami czy jakimiś grubszymi akcjami się nie daje fotek, ani [...]

[...] myślenia Wieruszki,każdy powinnien sie dzielic wiedza,która posiada......bys sie zdziwiła. Dobrze,że chociaż Ty coś z sensem piszesz i podnosisz poziom tego forum. Wiesz dlaczego mało kto pisze tutaj rzeczy merytoryczne i bedace w temacie,zauważcie ze wiekszość tematów kończy się na pierwszych 2 stronach reszta to......brak słów. Nie oznacza [...]

[...] wez sie zastanow zanim cos napiszesz a nie takie frazesy rzucasz ze mozna puscic pawia z nudow 1 pytanie do ciebie z kad wiesz ze nie bylo ich tam gdzie byc powinni 2 pytanie dlaczego uwazasz ze jesli mowie ci ze ich widzialem to sciemniam? po co mialbym to robic? jakbys ogladal relacje "na zywo" to moze rowniez zobaczylbys ich takze

Nowy, a dlaczego to zaraz odpowiem. Po prostu po pół roku treningu dzielonego z partią raz w tygodniu, który był typowo kulturystyczny, muszę to przyznać - bez odpowiedniej diety nie osiągniemy tego, co można osiągnąć. Mimo że jem jak na treningi poprawnie (a w tym tygodniu jeszcze się tylko (mam nadzieję) na dłużej poprawi), i odpowiednio [...]

[...] o wrażliwości insulinowej tutaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/850/czym-jest-wrazliwosc-insulinowa-i-dlaczego-jest-wazna-dla-estetycznej-sylwetki http://potreningu.pl/artykuly/1663/wrazliwosc-insulinowa-a-redukcja-tluszczu-i-rozbudowa-tkanki-miesniowej Zapoznaj się z tymi [...]

[...] w momencie kiedy będziesz brał ów koks? (Dalsze moje wywody oprę założeniu, że jednak będziesz). Co do tego, że koks to leki - zgodzę się, ale alkohol też jest lekiem to dlaczego odwadnia organizm, wyjaławia żołądek i niszczy komórki w mózgu do tego uzależnia? Insulina podobnie - jest lekiem, ale jak nie mając cukrzycy będziesz brał insulinę [...]

[...] Przez większość wakacji w swoim króciutkim życiu jeździłem na różnorakie obozy z harcerzami, przez nich organizowane (harcerzem nigdy nie byłem, nie ma sensu tłumaczyć, dlaczego). Jako, że tego typu wyjazdy miały charakter otwarty (stąd moja obecność na nich), to trafiały się również przypadki gości, których nazwałbym metroseksualistami. [...]

[...] jest w karbo i najczęsciej w gainerach jaka maltodekstryna ....przyozdobiona , bardziej kolorowa .to ta sama dokaldnie maltodekstryna jaką mozna kupić w worku 25kg. .......a dlaczego po prostu nie żreć ryżu kaszy piersi z kurczaka ...dlatego że nie każdy da radę zjeść 5,6 posilków...składających się z piersi z warzyw z orzechów --ja wole wypić [...]

[...] i pytan -kupilam Eca jak to stosowac i czy pomaga i wogle... -slyszalam ze kapsulki tauriny dzialajak cuda,czy to prawda? -jak uniknac jojo po Kopenhadze? -czy mozna ja przedluzyc? -dlaczego waga stoi mimo stosowania sie do zalecen? Wiecej nie pamietam ,jak cos napisze. Ciesze sie ze nie jestem tu sama,zycze powodzenia wszystkim wycieczkowiczom

[...] nie tylko wyniki wszystkich innych probek (bo rownie dobrze mogli sie przynich pomylic)ale rowniez laboratorium (bo co bedzie mozna o nim powiedziec). to po pterwsze a po drogie to dziwi mnie dlaczego jeszcze o "tym"problemie nie zostalo powiadomione wiksze grono "zwyklych zjadaczy odzywek" a nizeli tylko uzytkownicy for

"a dla mnie jay tej olimpii nie wygra" milo poznac opinie eksperta! btw poczytajcie troche o tym jak wygladaja przygotowania zawodnikow pod wzgledem towaru do zawodow obecnie na tym poziomie to zrozumiecie dlaczego wyglada teraz tak nie inaczej. to sa pogloski i opinie pomniejszych amatorow w nationals, ale mysle, ze mozna im zaufac ;)

Widzę, że rodzina Farrahów się rozrasta- dobrze inhibitory robią furorę. Deadlift Farrah ],,poczytaj sobie o ćwiczeniach na selekcji żołnierza polskiego potem zrozumiesz dlaczego 80kg przydaje mi sie bardziej niż 100 a doping jest elementem zbędnym w tego rodzaju aktywności '' Doping jest elementem zbędnym w tym typie aktywności bo nie jest to typ [...]